Уличная гимнастика: оформляем зону воркаут в школе
13 февраля 2020
Во дворах и на детских площадках тоже можно проводить время культурно, если это физическая культура в стиле воркаут. Массовое увлечение силовым уличным фитнесом приводит к строительству новых и возрождению старых площадок с брусьями, турниками и шведскими стенками. В сегодняшнем материале рассказываем о том, что такое воркаут и зачем обустраивать спортивные площадки в школах.
Воркаут – уличная гимнастика, которая соединяет в себе нестандартный подход, всестороннее развитие и ориентированность на общество. Это тренировки, основанные на собственном весе, которые мотивируют вести спортивный образ жизни.
Основная цель воркаута – получение сильного, красивого и здорового тела без материальных вложений. И при этом – полный отказ от алкоголя и сигарет.
Основная цель воркаута – получение сильного, красивого и здорового тела без материальных вложений. И при этом – полный отказ от алкоголя и сигарет.
Главное в воркауте – разнообразие приемов и регулярность занятий на уличных спортплощадках: турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах. Выбор не ограничен – можно использовать любые доступные конструкции.
Уличная гимнастика пользуется огромной популярностью среди любителей здорового образа жизни. На подобных площадках проходят соревнования во многих странах мира.
Уличная гимнастика пользуется огромной популярностью среди любителей здорового образа жизни. На подобных площадках проходят соревнования во многих странах мира.
Зона воркаут в школе
Школьная воркаут площадка – место, где могут заниматься дети разных возрастов. Все, что необходимо для физкультуры на улице – это спортивные комплексы и тренажеры для подтягиваний, отжиманий, стоек на руках и других физических упражнений.
Дети, приобщенные к подобным тренировкам, становятся стрессоустойчивыми и не стесняются показать умения зрителям. Они реже подвергаются простудным заболеваниям и становятся здоровее. Молодые люди на своём опыте демонстрируют, что если они хотят стать более спортивными, то у них уже есть всё, что нужно, чтобы достичь результата.
Дети, приобщенные к подобным тренировкам, становятся стрессоустойчивыми и не стесняются показать умения зрителям. Они реже подвергаются простудным заболеваниям и становятся здоровее. Молодые люди на своём опыте демонстрируют, что если они хотят стать более спортивными, то у них уже есть всё, что нужно, чтобы достичь результата.
Заказать оборудование для воркаут площадок
Современные дети сильно загружены в школе, но у них есть желание быть здоровыми и воркаут – идеальный выбор! Предлагаем оборудование для оснащения спортивных площадок на территории школы: спортивные комплексы, уличные тренажеры, брусья и рукоходы.
Чтобы прочитать дополнительную информацию и узнать цену, нажмите на кнопку «Подробнее». Для просмотра других товаров, перейдите по ссылке.
Чтобы прочитать дополнительную информацию и узнать цену, нажмите на кнопку «Подробнее». Для просмотра других товаров, перейдите по ссылке.
Интересные материалы
